HYROX yarış analizi: Ben Jones - Doha 01:15:26 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ben Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:15:26
Sıralama: #473
AG Sıralaması: #88
Kategori: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:16 (53%)

Stations31:26 (42%)

Roxzone3:47 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:02/km+4.9%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:34	1335
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:35	856
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:33	804
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:59	380
Running 5	5:16	-
Rowing	4:35	672
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:16	1275
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	582
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:25	122
Running Total	40:16	655
Roxzone Total	3:47	196