HYROX yarış analizi: Sam Hammond - Doha 01:20:52 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sam Hammond

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:20:52
Sıralama: #767
AG Sıralaması: #186
Kategori: SOLO · OPEN

Sam Hammond

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:31 (49%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:56/km+6.6%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	1101
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:34	837
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:26	711
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:56	1260
Running 5	4:58	-
Rowing	4:51	1159
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:21	1374
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:43	722
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:16	1148
Running Total	39:31	564
Roxzone Total	4:54	887