HYROX yarış analizi: Giles Watson - Doha 01:23:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Giles Watson

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:23:30
Sıralama: #915
AG Sıralaması: #68
Kategori: SOLO · OPEN

Giles Watson

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:59 (49%)

Stations37:44 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+13.8%9.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:29	1176
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	1016
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:12	1582
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:32	1429
Running 5	5:32	-
Rowing	5:09	1541
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	711
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:02	937
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:41	549
Running Total	40:59	746
Roxzone Total	4:51	855