HYROX yarış analizi: Ricardo Gato - Doha 01:30:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ricardo Gato

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · POR

Toplam Süre: 01:30:45
Sıralama: #1252
AG Sıralaması: #229
Kategori: SOLO · OPEN

Ricardo Gato

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:26 (51%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:48/km+4.2%7.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:36	1403
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:45	1068
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:25	1300
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:18	515
Running 5	6:32	-
Rowing	4:58	1324
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:32	1540
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:26	1149
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:40	1250
Running Total	46:26	1344
Roxzone Total	6:43	1602