HYROX yarış analizi: Gareth Rollingson - Doha 01:34:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gareth Rollingson

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:34:20
Sıralama: #1376
AG Sıralaması: #244
Kategori: SOLO · OPEN

Gareth Rollingson

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:50 (50%)

Stations41:55 (44%)

Roxzone5:39 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+10.2%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:22	882
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:04	1387
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:14	582
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:56	1695
Running 5	6:29	-
Rowing	5:15	1622
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:21	1364
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:36	668
Running 8	4:53	-
Wall Balls	10:07	1661
Running Total	46:50	1367
Roxzone Total	5:39	1258