HYROX yarış analizi: James Rogers - Doha 01:56:02 | HyCoach

HYROX yarış analizi: James Rogers

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:56:02
Sıralama: #1756
AG Sıralaması: #366
Kategori: SOLO · OPEN

James Rogers

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:21 (55%)

Stations46:14 (40%)

Roxzone6:31 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:55/km+19.1%12.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:56	1744
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:01	1339
Running 3	7:56	-
Sled Pull	6:10	1569
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	10:12	1829
Running 5	9:32	-
Rowing	5:25	1720
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:18	1320
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:38	1521
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:34	1229
Running Total	1:03:21	1846
Roxzone Total	6:31	1549