HYROX yarış analizi: Tracey Day - Doha 01:38:15 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Tracey Day

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:38:15
Sıralama: #887
AG Sıralaması: #29
Kategori: SOLO · OPEN

Tracey Day

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:56 (53%)

Stations40:27 (41%)

Roxzone5:57 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:30/km+8.4%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:19	943
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:08	1101
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:48	775
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:17	680
Running 5	6:50	-
Rowing	5:53	1103
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:54	311
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:53	955
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:15	1036
Running Total	51:56	889
Roxzone Total	5:57	866