HYROX yarış analizi: Luke Harmer & Oliver Griffiths - Cardiff 00:57:45 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Luke Harmer & Oliver Griffiths

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 00:57:45
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Luke Harmer

Oliver Griffiths

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:17 (60%)

Stations21:48 (40%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km+0.4%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:39	4
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:14	7
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:20	25
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:33	28
Running 5	4:08	-
Rowing	4:05	16
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	19
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:25	9
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	33:17	13
Roxzone Total	-	-