HYROX yarış analizi: Sol Shrimpton & James Richardson - Cardiff 01:01:05 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sol Shrimpton & James Richardson

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:01:05
Sıralama: #87
AG Sıralaması: #21
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sol Shrimpton

James Richardson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:01 (62%)

Stations22:23 (38%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+3.7%5.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	39
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:30	49
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:19	28
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	79
Running 5	4:42	-
Rowing	4:08	44
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:49	52
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	30
Running Total	36:01	63
Roxzone Total	-	-