HYROX yarış analizi: Nicholas Williamson & Emily Banerjee ve 2 kişi daha - Miami Beach 01:02:48 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicholas Williamson & Emily Banerjee ve 2 kişi daha

HYROX MIAMI BEACH — 3 Nisan 2026

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:02:48
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #6
Kategori: RELAY · OPEN

Nicholas Williamson

Emily Banerjee

McKenzie Lyne

Daniel Smith

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:52 (49%)

Stations27:43 (44%)

Roxzone4:18 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:52/km+11.9%7.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:50	5
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	7
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	5:06	63
Running 5	3:54	-
Rowing	4:28	15
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	28
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:40	11
Running Total	30:52	5
Roxzone Total	4:18	8