HYROX yarış analizi: Amândio Ferreira - Lisboa 01:03:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Amândio Ferreira

HYROX LISBOA — 1 Mayıs 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Toplam Süre: 01:03:47
Sıralama: #21
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · PRO

Amândio Ferreira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:17 (47%)

Stations29:53 (47%)

Roxzone3:41 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:47/km+5.0%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:12	104
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:48	17
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:16	35
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	60
Running 5	4:03	-
Rowing	4:21	78
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:01	110
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:55	63
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:08	47
Running Total	30:17	17
Roxzone Total	3:41	12