HYROX yarış analizi: Sérgio Mesquita - Lisboa 01:12:10 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sérgio Mesquita

HYROX LISBOA — 1 Mayıs 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Toplam Süre: 01:12:10
Sıralama: #89
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · OPEN

Sérgio Mesquita

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:22 (48%)

Stations33:01 (46%)

Roxzone4:52 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km+5.6%9.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:29	182
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:30	70
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:34	183
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:01	87
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	192
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:42	309
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:39	169
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:19	101
Running Total	34:22	71
Roxzone Total	4:52	109