HYROX yarış analizi: Rúben Gonçalves & Tiago Lopes - Lisboa 01:00:02 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rúben Gonçalves & Tiago Lopes

HYROX LISBOA — 1 Mayıs 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Toplam Süre: 01:00:02
Sıralama: #58
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rúben Gonçalves

Tiago Lopes

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:38 (53%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone3:54 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:57/km+9.1%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:53	58
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	61
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:12	240
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:27	56
Running 5	4:09	-
Rowing	4:16	88
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:32	54
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:46	33
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:49	62
Running Total	31:38	7
Roxzone Total	3:54	14