HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Joana Castanho & Paulo Silva

HYROX LISBOA — 1 Mayıs 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Joana Castanho · Paulo Silva

Toplam Süre
01:07:40
Sıralama
#95
AG Sıralaması
#19
Kategori
DOUBLES · OPEN
POR flag
JC

Joana Castanho

POR flag
PS

Paulo Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAY20263 days
Completed
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:45 (56%)
Stations25:23 (37%)
Roxzone4:38 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km+1.4%7.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:51-
SkiErg4:0056
Running 24:44-
Sled Push2:17220
Running 34:55-
Sled Pull3:44208
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:47130
Running 54:55-
Rowing4:25162
Running 64:53-
Farmers Carry1:3045
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:5159
Running 84:59-
Wall Balls3:49115
Running Total37:45121
Roxzone Total4:38121