Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: João Pouseiro & Miguel Ferreira

HYROX LISBOA — 1 Mayıs 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

João Pouseiro · Miguel Ferreira

Toplam Süre: 01:15:28
Sıralama: #537
AG Sıralaması: #162
Kategori: DOUBLES · OPEN

João Pouseiro

Miguel Ferreira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:04 (53%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone5:49 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:01/km+30.9%12.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:25	565
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:52	599
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:20	533
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:10	353
Running 5	5:05	-
Rowing	4:50	535
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:12	591
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:58	480
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:52	142
Running Total	40:04	296
Roxzone Total	5:49	370