hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Sebastian Dulake
HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sebastian Dulake
Toplam Süre
01:10:03
Sıralama
#362
AG Sıralaması
#86
Kategori
SOLO · OPEN
SD
Sebastian Dulake
29
NIS-4 MAY
2026
6
Tamamlandı
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
35:49 (53%)
Stations
31:31 (47%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:29/km
+1.2%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:25
272
Running 2
4:12
-
Sled Push
2:42
95
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:35
428
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
4:11
96
Running 5
4:22
-
Rowing
4:27
127
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:26
267
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
4:16
251
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:29
69
Running Total
35:49
143
Roxzone Total
-
-