HYROX yarış analizi: Carian Williams & Laura Holmes - Cardiff 01:21:45 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Carian Williams & Laura Holmes

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:21:45
Sıralama: #146
AG Sıralaması: #26
Kategori: DOUBLES · OPEN

Carian Williams

Laura Holmes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:44 (65%)

Stations26:56 (35%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:13/km-3.1%6.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:36	79
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	6:13	-
Sled Pull	2:39	3
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:53	85
Running 5	5:58	-
Rowing	4:44	25
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:34	286
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:22	163
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:39	34
Running Total	49:44	199
Roxzone Total	-	-