HYROX yarış analizi: Nicola Lewis & Claire Irons - Cardiff 01:42:37 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicola Lewis & Claire Irons

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:42:37
Sıralama: #2154
AG Sıralaması: #182
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicola Lewis

Claire Irons

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:07 (57%)

Stations42:08 (43%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:01/km+5.6%8.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:39	425
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:11	428
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:05	424
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:45	390
Running 5	7:08	-
Rowing	5:54	406
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:43	339
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:03	388
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:48	413
Running Total	56:07	326
Roxzone Total	-	-