HYROX yarış analizi: Sam Crossley & Sei Jun Wong - Cardiff 01:30:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sam Crossley & Sei Jun Wong

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:30:20
Sıralama: #1555
AG Sıralaması: #338
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sam Crossley

Sei Jun Wong

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:07 (67%)

Stations27:59 (33%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:08/km+15.8%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:14	204
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:10	224
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:20	215
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	54
Running 5	7:12	-
Rowing	4:43	203
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:22	216
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:29	164
Running 8	8:39	-
Wall Balls	4:53	228
Running Total	57:07	260
Roxzone Total	-	-