HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Himanshu Rai & Thomas Lewis

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Himanshu Rai · Thomas Lewis

Toplam Süre
01:33:59
Sıralama
#1606
AG Sıralaması
#353
Kategori
DOUBLES · OPEN
HR

Himanshu Rai

TL

Thomas Lewis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29NIS-4 MAY20266
Tamamlandı
13.352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:19 (62%)
Stations33:48 (38%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:55/km+8.0%9.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:28-
SkiErg4:35260
Running 26:04-
Sled Push2:12231
Running 36:20-
Sled Pull3:30230
Running 47:00-
Burpee Broad Jump6:11269
Running 57:32-
Rowing5:13266
Running 67:19-
Farmers Carry2:28237
Running 76:33-
Sandbag Lunges5:08264
Running 88:08-
Wall Balls4:31194
Running Total55:19255
Roxzone Total--