HYROX yarış analizi: Ross Whelan & Deborah Kirby ve 2 kişi daha - Cardiff 01:10:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ross Whelan & Deborah Kirby ve 2 kişi daha

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:10:23
Sıralama: #29
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Ross Whelan

Deborah Kirby

Catherine Porter

Richard Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:21 (54%)

Stations31:00 (46%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:32/km-1.7%12.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:55	42
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	42
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:20	29
Running 5	4:04	-
Rowing	4:26	33
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	17
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:38	51
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:47	43
Running Total	36:21	27
Roxzone Total	-	-