HYROX yarış analizi: Gillian Black & Kathryn Spear - Cardiff 01:41:00 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Gillian Black & Kathryn Spear

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:41:00
Sıralama: #592
AG Sıralaması: #111
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gillian Black

Kathryn Spear

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:13 (59%)

Stations39:00 (41%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:09/km-2.0%7.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:11	702
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:58	415
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:10	700
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:08	703
Running 5	7:09	-
Rowing	5:31	569
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:37	557
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:38	597
Running 8	8:06	-
Wall Balls	6:47	609
Running Total	57:13	566
Roxzone Total	-	-