HYROX yarış analizi: Erin Antoniak

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 Mart 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:04:43
Sıralama: #7
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Erin Antoniak

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:34 (50%)

Stations27:47 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+7.5%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:43	78
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:00	140
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:47	41
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:03	59
Running 5	4:02	-
Rowing	4:43	24
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:52	32
Running Total	32:34	13
Roxzone Total	4:26	13

HYROX yarış analizi: Erin Antoniak - Washington 01:04:43 | HyCoach