HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Justin Thomas & Luke Spencer

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Justin Thomas · Luke Spencer

Toplam Süre
01:07:44
Sıralama
#716
AG Sıralaması
#151
Kategori
DOUBLES · OPEN
JT

Justin Thomas

LS

Luke Spencer

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29NIS-4 MAY20266
Tamamlandı
13.352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:09 (61%)
Stations25:29 (39%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+9.0%7.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:39-
SkiErg3:54123
Running 24:16-
Sled Push1:49135
Running 35:02-
Sled Pull3:09206
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:4882
Running 55:05-
Rowing4:38261
Running 65:13-
Farmers Carry2:08192
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:5460
Running 85:25-
Wall Balls4:09155
Running Total39:09142
Roxzone Total--