HYROX yarış analizi: Ben Shahab & Gareth Thomas - Cardiff 01:26:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ben Shahab & Gareth Thomas

HYROX CARDIFF — 29 Nisan 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:26:25
Sıralama: #1913
AG Sıralaması: #265
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ben Shahab

Gareth Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29NIS-4 MAY20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:51 (66%)

Stations28:11 (34%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:44/km+0.8%7.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:53	116
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:59	273
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:51	135
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:17	235
Running 5	6:39	-
Rowing	4:29	239
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:34	478
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:21	449
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:47	380
Running Total	53:51	497
Roxzone Total	-	-