HYROX yarış analizi: Nick Spencer - Manchester 01:40:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nick Spencer

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:40:49
Sıralama: #1047
AG Sıralaması: #258
Kategori: SOLO · OPEN

Nick Spencer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:33 (49%)

Stations44:43 (44%)

Roxzone6:36 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:12/km+1.9%9.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:45	1105
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:46	903
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:00	911
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:32	1071
Running 5	6:23	-
Rowing	4:46	821
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:52	1128
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:36	1112
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:26	1081
Running Total	49:33	1042
Roxzone Total	6:36	882