HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ka Ming Ng & Yiu Lun Lu

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Ming Ng · Yiu Lun Lu

Toplam Süre
01:18:57
Sıralama
#263
AG Sıralaması
#70
Kategori
DOUBLES · OPEN
KN

Ka Ming Ng

YL

Yiu Lun Lu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:24 (47%)
Stations31:16 (40%)
Roxzone10:21 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:41/km+2.6%11.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:58-
SkiErg4:20324
Running 24:30-
Sled Push2:18397
Running 34:31-
Sled Pull4:03305
Running 44:35-
Burpee Broad Jump3:25220
Running 54:34-
Rowing4:41183
Running 64:47-
Farmers Carry2:05237
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:18185
Running 85:56-
Wall Balls6:06-
Running Total37:24-
Roxzone Total10:21116