HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wai Kwong Chong & I Chak Yau

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wai Kwong Chong · I Chak Yau

Toplam Süre
01:40:26
Sıralama
#746
AG Sıralaması
#145
Kategori
DOUBLES · OPEN
WC

Wai Kwong Chong

IY

I Chak Yau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:51 (49%)
Stations33:52 (34%)
Roxzone17:48 (18%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:06/km+12.1%28.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:17-
SkiErg4:22426
Running 24:50-
Sled Push2:31615
Running 36:03-
Sled Pull4:36537
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:04200
Running 55:44-
Rowing5:37500
Running 65:46-
Farmers Carry1:58348
Running 75:25-
Sandbag Lunges3:54228
Running 810:27-
Wall Balls7:50-
Running Total48:51345
Roxzone Total17:48402