HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Dickson Lau & Ck Lam

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Dickson Lau · Ck Lam

Toplam Süre
01:32:47
Sıralama
#351
AG Sıralaması
#53
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
DL

Dickson Lau

HKG flag
CL

Ck Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263 days
Completed
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:45 (49%)
Stations31:29 (34%)
Roxzone15:39 (17%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:43/km+5.4%15.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:14-
SkiErg4:14310
Running 25:13-
Sled Push2:09531
Running 35:23-
Sled Pull4:00406
Running 45:35-
Burpee Broad Jump3:37383
Running 56:13-
Rowing5:02445
Running 66:03-
Farmers Carry1:44212
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:46395
Running 87:37-
Wall Balls5:57336
Running Total45:45357
Roxzone Total15:39419