HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lau Chuen Lam & Wai Chi Wong

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lau Chuen Lam · Wai Chi Wong

Toplam Süre
01:34:58
Sıralama
#666
AG Sıralaması
#47
Kategori
DOUBLES · OPEN
LL

Lau Chuen Lam

WW

Wai Chi Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:16 (50%)
Stations33:43 (35%)
Roxzone14:02 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:55/km+14.6%30.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:53-
SkiErg4:08218
Running 25:01-
Sled Push1:46202
Running 35:46-
Sled Pull4:27530
Running 45:15-
Burpee Broad Jump5:09590
Running 55:50-
Rowing5:10489
Running 65:22-
Farmers Carry2:16487
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:07421
Running 810:28-
Wall Balls5:40314
Running Total47:16370
Roxzone Total14:02385