Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: manpong Hui & Ka Ho Lau

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:25:58
Sıralama: #469
AG Sıralaması: #66
Kategori: DOUBLES · OPEN

manpong Hui

Ka Ho Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running240:26 (89%)

Stations30:28 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite30:03/km+240.3%57.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:20	446
Running 2	13:02	-
Sled Push	1:41	151
Running 3	20:02	-
Sled Pull	3:44	369
Running 4	23:13	-
Burpee Broad Jump	4:20	698
Running 5	32:19	-
Rowing	4:50	441
Running 6	43:14	-
Farmers Carry	1:46	304
Running 7	44:21	-
Sandbag Lunges	4:26	441
Running 8	59:51	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	4:00:26	-
Roxzone Total	-	-

HYROX yarış analizi: manpong Hui & Ka Ho Lau - Hong Kong 01:25:58 | HyCoach