HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruorong Tan & Raymond Tan

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Ruorong Tan · Raymond Tan

Toplam Süre
01:30:15
Sıralama
#165
AG Sıralaması
#52
Kategori
DOUBLES · OPEN
MAS flag
RT

Ruorong Tan

SIN flag
RT

Raymond Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:40 (52%)
Stations29:00 (32%)
Roxzone14:41 (16%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:50/km+2.4%12.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:59-
SkiErg4:2187
Running 25:37-
Sled Push2:13131
Running 35:47-
Sled Pull3:5181
Running 45:34-
Burpee Broad Jump3:0272
Running 55:38-
Rowing4:4683
Running 65:46-
Farmers Carry1:4364
Running 75:45-
Sandbag Lunges4:30151
Running 87:37-
Wall Balls4:34-
Running Total46:40187
Roxzone Total14:41216