HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ricky Ho & Don Chan ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

Ricky Ho · Don Chan · Gordon Kwong · Henry Ho

Toplam Süre
01:19:52
Sıralama
#25
AG Sıralaması
#20
Kategori
RELAY · OPEN
CAN flag
RH

Ricky Ho

HKG flag
DC

Don Chan

GK

Gordon Kwong

USA flag
HH

Henry Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:03 (43%)
Stations35:54 (45%)
Roxzone10:01 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:15/km-4.9%17.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:21-
SkiErg5:0855
Running 24:25-
Sled Push3:3578
Running 33:24-
Sled Pull4:1532
Running 43:47-
Burpee Broad Jump4:2845
Running 54:35-
Rowing4:4436
Running 64:36-
Farmers Carry2:1257
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:2525
Running 85:47-
Wall Balls7:0725
Running Total34:0341
Roxzone Total10:0133