HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Long San Chan & Kai hang Kong ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Long San Chan · Kai hang Kong · Ting nam Wan · Ho Man Cheng

Toplam Süre
01:28:46
Sıralama
#59
AG Sıralaması
#46
Kategori
RELAY · OPEN
LC

Long San Chan

KK

Kai hang Kong

TW

Ting nam Wan

HC

Ho Man Cheng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:13 (46%)
Stations36:19 (41%)
Roxzone11:18 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km-48.0%42.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:13-
SkiErg5:0048
Running 27:45-
Sled Push3:2871
Running 33:46-
Sled Pull4:3241
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:3720
Running 53:56-
Rowing4:5045
Running 64:58-
Farmers Carry2:5089
Running 74:02-
Sandbag Lunges5:1948
Running 89:45-
Wall Balls6:43-
Running Total41:1376
Roxzone Total11:1864