HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ricky Wai Kit Ho & Sam Lau ve 2 kişi daha

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

Ricky Wai Kit Ho · Sam Lau · Bond Chong · Kim Chin Chai

Toplam Süre
01:40:40
Sıralama
#90
AG Sıralaması
#21
Kategori
RELAY · OPEN
RH

Ricky Wai Kit Ho

SL

Sam Lau

BC

Bond Chong

SIN flag
KC

Kim Chin Chai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:31 (35%)
Stations52:24 (52%)
Roxzone12:48 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:26/km+2.9%19.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:48-
SkiErg6:31101
Running 23:30-
Sled Push3:0761
Running 34:43-
Sled Pull6:0784
Running 44:02-
Burpee Broad Jump7:4896
Running 54:40-
Rowing5:5090
Running 65:03-
Farmers Carry4:0698
Running 73:36-
Sandbag Lunges7:5786
Running 86:12-
Wall Balls10:5876
Running Total35:3163
Roxzone Total12:4885