HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Donald Ho

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Donald Ho

Toplam Süre
01:42:07
Sıralama
#1185
AG Sıralaması
#179
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
DH

Donald Ho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:05 (44%)
Stations44:52 (44%)
Roxzone12:15 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+10.2%21.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:49-
SkiErg4:48704
Running 24:34-
Sled Push2:51387
Running 34:58-
Sled Pull5:47842
Running 45:03-
Burpee Broad Jump4:35201
Running 55:24-
Rowing4:56495
Running 64:59-
Farmers Carry2:13422
Running 75:02-
Sandbag Lunges5:29435
Running 88:19-
Wall Balls14:13-
Running Total45:05877
Roxzone Total12:15591