HYROX yarış analizi: Hon Sum Ng - Hong Kong 02:28:22 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hon Sum Ng

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Toplam Süre: 02:28:22
Sıralama: #2005
AG Sıralaması: #318
Kategori: SOLO · OPEN

Hon Sum Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running72:05 (49%)

Stations60:22 (41%)

Roxzone15:59 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite9:01/km+11.3%26.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:54	1443
Running 2	8:32	-
Sled Push	3:34	935
Running 3	5:33	-
Sled Pull	9:22	1437
Running 4	9:43	-
Burpee Broad Jump	10:00	1388
Running 5	10:17	-
Rowing	6:29	1447
Running 6	13:52	-
Farmers Carry	4:40	1439
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	6:58	986
Running 8	6:53	-
Wall Balls	13:25	-
Running Total	1:12:05	1329
Roxzone Total	15:59	1153