HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alexa Hernandez & Millie Hargreaves

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · GBR

Alexa Hernandez · Millie Hargreaves

Toplam Süre
01:03:44
Sıralama
#5
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
AH

Alexa Hernandez

MH

Millie Hargreaves

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:19 (48%)
Stations25:42 (40%)
Roxzone7:48 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:47/km+6.0%12.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:10-
SkiErg4:177
Running 23:36-
Sled Push1:484
Running 33:44-
Sled Pull3:197
Running 43:42-
Burpee Broad Jump2:5723
Running 53:38-
Rowing4:3712
Running 63:49-
Farmers Carry2:0136
Running 73:49-
Sandbag Lunges3:074
Running 84:54-
Wall Balls3:36-
Running Total30:19-
Roxzone Total7:483