HYROX yarış analizi: Si Wah Yip & Shana Lim - Hong Kong 01:27:42 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Si Wah Yip & Shana Lim

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

Toplam Süre: 01:27:42
Sıralama: #64
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · PRO

Si Wah Yip

Shana Lim

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:23 (49%)

Stations33:11 (38%)

Roxzone11:14 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:25/km+0.6%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:45	57
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:43	61
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:25	48
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	52
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	51
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:05	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:50	58
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	43:23	-
Roxzone Total	11:14	54