HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Wai Long Lam

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Wai Long Lam

Toplam Süre
01:20:29
Sıralama
#156
AG Sıralaması
#40
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
WL

Wai Long Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations34:51 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:40/km+14.3%19.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:23-
SkiErg4:42532
Running 24:33-
Sled Push3:07241
Running 34:53-
Sled Pull4:55228
Running 44:50-
Burpee Broad Jump4:16126
Running 54:59-
Rowing5:13690
Running 65:19-
Farmers Carry2:53825
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:4633
Running 85:16-
Wall Balls5:59285
Running Total--
Roxzone Total--