HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wa Luk Ngai & Pui Ying Lam

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wa Luk Ngai · Pui Ying Lam

Toplam Süre
01:32:26
Sıralama
#760
AG Sıralaması
#104
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
WN

Wa Luk Ngai

HKG flag
PL

Pui Ying Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:19 (52%)
Stations31:05 (34%)
Roxzone13:07 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km+11.0%14.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:38-
SkiErg4:34388
Running 25:28-
Sled Push2:08241
Running 35:45-
Sled Pull4:23351
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:50345
Running 56:42-
Rowing4:46203
Running 65:49-
Farmers Carry1:52226
Running 76:04-
Sandbag Lunges4:31234
Running 87:54-
Wall Balls5:01-
Running Total48:19-
Roxzone Total13:07315