HYROX yarış analizi: Warren Warner & Adam Smith - Hong Kong 01:11:29 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Warren Warner & Adam Smith

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

Toplam Süre: 01:11:29
Sıralama: #80
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Warren Warner

Adam Smith

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:43 (50%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone10:10 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km+6.9%13.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:42	41
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:46	24
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:41	66
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:46	115
Running 5	4:27	-
Rowing	4:01	29
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	76
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	35:43	-
Roxzone Total	10:10	101