HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Kwok Wing Lam & Tsz Nok Wong

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwok Wing Lam · Tsz Nok Wong

Toplam Süre
00:59:44
Sıralama
#10
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
KL

Kwok Wing Lam

TW

Tsz Nok Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations23:31 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+6.2%13.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:33-
SkiErg3:4828
Running 24:02-
Sled Push1:48149
Running 34:10-
Sled Pull3:1181
Running 44:10-
Burpee Broad Jump2:2749
Running 54:15-
Rowing3:596
Running 64:16-
Farmers Carry1:30132
Running 74:17-
Sandbag Lunges3:0956
Running 84:11-
Wall Balls3:3963
Running Total--
Roxzone Total--