HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Hon Ying Wong & Shang Nam Lam

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Hon Ying Wong · Shang Nam Lam

Toplam Süre
01:30:16
Sıralama
#227
AG Sıralaması
#44
Kategori
DOUBLES · OPEN
HW

Hon Ying Wong

SL

Shang Nam Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations33:56 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:01/km+7.3%15.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:39-
SkiErg4:25188
Running 26:08-
Sled Push3:28465
Running 36:07-
Sled Pull4:53275
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:31186
Running 56:42-
Rowing5:03291
Running 66:28-
Farmers Carry3:42579
Running 76:35-
Sandbag Lunges4:28238
Running 86:24-
Wall Balls4:26188
Running Total--
Roxzone Total--