HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ching Wai Lau & Ho Long Lock

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ching Wai Lau · Ho Long Lock

Toplam Süre
01:51:31
Sıralama
#466
AG Sıralaması
#118
Kategori
DOUBLES · OPEN
CL

Ching Wai Lau

HL

Ho Long Lock

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)
Stations38:50 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:09/km-6.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 17:22-
SkiErg4:40353
Running 26:32-
Sled Push3:51517
Running 3--
Sled Pull6:13476
Running 4--
Burpee Broad Jump3:33191
Running 5--
Rowing5:21423
Running 6--
Farmers Carry2:58569
Running 7--
Sandbag Lunges5:22416
Running 87:34-
Wall Balls6:52468
Running Total--
Roxzone Total--