HYROX yarış analizi: Wataru Nakamura - Hong Kong 01:05:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Wataru Nakamura

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Toplam Süre: 01:05:56
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #6
Kategori: SOLO · PRO

Wataru Nakamura

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:56 (44%)

Stations29:19 (44%)

Roxzone7:46 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:37/km+12.4%16.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:17	85
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:14	45
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	24
Running 5	3:38	-
Rowing	4:16	26
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:07	71
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:07	4
Running Total	28:56	18
Roxzone Total	7:46	18