Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mark Defranchi

HYROX HELSINKI — 9 Mayıs 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FRA

Toplam Süre: 01:02:23
Sıralama: #33
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · PRO

Mark Defranchi

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:17 (52%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone4:41 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:02/km+4.9%6.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:27	12
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	28
Running 5	4:01	-
Rowing	4:20	76
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:52	6
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	32:17	40
Roxzone Total	4:41	36