HYROX yarış analizi: Cho Ki Leung & Melanie Chow Sapinault - Hong Kong 01:32:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Cho Ki Leung & Melanie Chow Sapinault

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:32:21
Sıralama: #558
AG Sıralaması: #107
Kategori: DOUBLES · OPEN

Cho Ki Leung

Melanie Chow Sapinault

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:00 (55%)

Stations28:39 (31%)

Roxzone12:47 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:22/km+14.2%16.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:00	208
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:54	193
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:07	140
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:32	73
Running 5	6:07	-
Rowing	5:06	83
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:56	160
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:33	61
Running 8	8:48	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	51:00	-
Roxzone Total	12:47	157