hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Man Yan Ng & In Wai Elsa Sum
HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Man Yan Ng
·
In Wai Elsa Sum
Toplam Süre
01:29:43
Sıralama
#465
AG Sıralaması
#113
Kategori
DOUBLES · OPEN
MN
Man Yan Ng
IS
In Wai Elsa Sum
8-10
MAY
2026
3
Tamamlandı
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
44:43 (50%)
Stations
31:57 (36%)
Roxzone
13:07 (15%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:36/km
+9.8%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:33
-
SkiErg
5:01
277
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:09
520
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:28
330
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
3:34
97
Running 5
5:23
-
Rowing
5:28
383
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
1:55
344
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
3:56
238
Running 8
7:32
-
Wall Balls
5:26
454
Running Total
44:43
328
Roxzone Total
13:07
390