HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alan Sham & Michael Chan

HYROX HONG KONG — 8 Mayıs 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Alan Sham · Michael Chan

Toplam Süre
01:17:44
Sıralama
#529
AG Sıralaması
#96
Kategori
DOUBLES · OPEN
AS

Alan Sham

MC

Michael Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAY20263
Tamamlandı
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:56 (47%)
Stations30:25 (39%)
Roxzone10:26 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+16.6%16.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:18-
SkiErg4:12279
Running 24:07-
Sled Push1:47223
Running 34:40-
Sled Pull3:43287
Running 44:41-
Burpee Broad Jump3:42316
Running 54:41-
Rowing4:47270
Running 64:31-
Farmers Carry1:39177
Running 74:48-
Sandbag Lunges5:03262
Running 86:14-
Wall Balls5:32-
Running Total36:56178
Roxzone Total10:26186